Ensi maanantaina aloitan 4 päivän tappodieetin. Dieetti on vain 4 päivän pituinen maksimissaan, ja tästä dieetistä on jätetty kaikki rasvat ja hiilarit pois. Dieetin luvattu painonpudotus on neljän päivän aikana neljä kiloa. Pistän myöhemmin lisää tarkat tiedot dieetistä, sen kulusta ja ruokavaliosta sen aikana. Sekä ensi viikon aikana päivitän joka päivä blogiani ja kerron kaikki muutokset ja painonpudotuksen sen aikana. Sekä näytän kuvat ennen dieettiä, sekä dieetin jälkeen.
Lue lisää Dieetistä täältä!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Todella vakuuttavaa treeniä voi tehdä myös kotona - ja vieläpä omalla kehonpainolla! Tästä erittäin hyvänä esimerkkinä voin teille näyttää s...
-
Dieetti, joka lupaa 4kg:n painonpudostusta 4 päivän aikana. Tätä dieettiä EI saa käyttää kuin 4nä päivänä kuukaudessa. Neljän päivän ihm...
-
Vknloppu on alkanut ja tortaina tuli treenattua viimeisen kerran. Penkkasin ja treenasin vatsalihaksia uusilla liikkeillä, jotka osoittautui...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti