Oon usein pähkäillyt miten forkut, siis käsivarret, saisi kasvamaan. Ne kun on edelleen NARUT. Rannekäännöillä ja rullauksilla tietysti pääsee pitkälle, mutta myös muita keinoja on. Tässä yksi minkä sattumoisin löysin netistä:
Erilaisia vatsalihasliikkeitä - 2500 kcal ruokavalio - dieetti - ravintoaineiden laskeminen - 2500 kalorin ruokavalio - forkkutreeni käsipainoilla - forkut - sekä paljon muuta!
Näytetään tekstit, joissa on tunniste käsivarrret. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste käsivarrret. Näytä kaikki tekstit
perjantai 19. maaliskuuta 2010
Forkut kasvuun
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)
Nettipelit ja raha
Nettipelejä, joista voi voittaa rahaa, on monilla eri sivustoilla. Itse kuitenkin pelaan moisia pelejä lähinnä veikkaus.fissä ja paf.comissa...
-
Ajattelinpa väsätä tänään hyvin lyhyen oppaan laihduttajille. Nyt kartoitetaan sopivat aamu- ja iltapalat: Aamuisin moni syö leipää + voita...
-
Todella vakuuttavaa treeniä voi tehdä myös kotona - ja vieläpä omalla kehonpainolla! Tästä erittäin hyvänä esimerkkinä voin teille näyttää s...
-
Dieetti, joka lupaa 4kg:n painonpudostusta 4 päivän aikana. Tätä dieettiä EI saa käyttää kuin 4nä päivänä kuukaudessa. Neljän päivän ihm...