Oon usein pähkäillyt miten forkut, siis käsivarret, saisi kasvamaan. Ne kun on edelleen NARUT. Rannekäännöillä ja rullauksilla tietysti pääsee pitkälle, mutta myös muita keinoja on. Tässä yksi minkä sattumoisin löysin netistä:
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Todella vakuuttavaa treeniä voi tehdä myös kotona - ja vieläpä omalla kehonpainolla! Tästä erittäin hyvänä esimerkkinä voin teille näyttää s...
-
Dieetti, joka lupaa 4kg:n painonpudostusta 4 päivän aikana. Tätä dieettiä EI saa käyttää kuin 4nä päivänä kuukaudessa. Neljän päivän ihm...
-
Vknloppu on alkanut ja tortaina tuli treenattua viimeisen kerran. Penkkasin ja treenasin vatsalihaksia uusilla liikkeillä, jotka osoittautui...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti